1. 자의식 해체
강한 자의식이 있으면 새로운 정보가 들어와도 못 받아들인다, 아무리 좋은 정보여도 핑계와 회피가 가득하다.
1권의 책으로 인생은 완전히 변화될 수 있다.
인간도 로봇처럼 설계되었다. 신은 인간에게 수많은 기회를 주지만 자의식 때문에 그 기회들을 온전히 활용하지 못한다.
자의식이 강한 사람들은 수많은 기회를 놓치게 만든다.
과잉 자의식은 회피를 부른다. 자의식은 고도의 운영체계다.
인간은 가급적 적은 에너지로 긴 세월동안 최대한 살아남으려고 설계되었다.
스스로 상처를 봉합하고 최대한 방어적으로 살아남으려고 설계되었다. 방어기제가 자의식이다.
남탓, 사회탓, 부모탓, 시대탓, 건강탓 항상 근본적인 문제를 회피하고 ~탓으로 문제를 어나간다.
부족함을 인정하고 변화될 수 있는 부분을 집중해야된다.
Change의 g를 c로 바꿔라-> Change(변화)는 Chance(기회)가 된다.
자의식을 깨라. 핸드폰을 두고 산책을 하자.
2. 정체성 만들기
상위 1%, 0.1%의 자수성가한 사람들은 무슨 일이 있었을까? 무슨 큰 변화가 그들을 그렇게 만들었을까?
정체성을 어떻게 하면 바꿀 수 있을까?
자의식 해체 -> 정체성 만들기 ( 소프트웨어를 바꿔야된다.)
우리는 돈버는 것과 관련된 행동을 하지 않는다. -> 돈과 관련 없는 행동을 하고 막연하게 생각만 한다
머리 속에 있는 소프트웨어를 바꿔야된다. -> 정체성의 변화
부의 추월차선, 부자아빠 가난한 아빠 그들은 일을 하지 않아도 돈버는 방법을 알고 있다.
하지만, 대부분의 사람들은 패시브 인컴은 커녕 24시간 중에 9 to 6 이상을 일하면서 살아간다.
정체성 소프트웨어 설치하기 -> 본인의 틀을 깨야된다
나는 MBTI I형이라 소심하다, 나는 A형이라 소심하다. -> 이런 생각을 깨야된다.
무의식 속에 있는 정체성을 변화 시켜야된다
어떤 세계관에 들어가면 정체성은 변화 된다. (맹모삼천지교)
환경의 변화를 통해 정체성은 변화된다. (주변 사람들이 하면 나도 하게 된다.)
목표를 선언하기 -> ~을 하기로 주변 사람들에게 선언한다 -> 어쩔 수 없이 할 수 밖에 없는 환경을 만들기
소모임, 집단, 원하는 분야에 집단에 들어가기 -> 목표, 기간 설정 -> 환경 세팅
3. 유전자 오작동 극복
인간은 인생에서 시간을 낭비한다.
SNS 유튜브, 틱톡, 쇼츠, 릴스를 하루 종일 본다. -> 자극적인 짧은 도파민 중독 -> 지능이 낮아짐
다이어트 -> 음식이 있으면 못참고 먹는다
술먹고 폭행 -> 폭력으로 우두머리로 군림하고 싶어함 -> 1년치 연봉을 탕진
주가 하락으로 패닉셀 -> 이성적으로 팔면 안됨 -> 단기적인 하락 이슈로 매도
자만은 성장을 멈추게 한다
뇌 -> 생존과 번식 -> 도전과 새로운것을 두려워함 -> 겁쟁이 유전자-> 가난뱅이로 삶
4. 뇌 자동화, 최적화
본인이 흥미있고 관심있는 분야에 점점 뇌가 진화하고 발전한다. 매일이 새롭고 흥미롭다.
사업이 왜 잘되는지 안되는지 파악한다. 뇌 최적화 후 머리가 빨라지고 이해력이 높아진다.
뇌 자동화를 통해 -> 지능이 높아진다
책 -> 독해력 -> 판단력 -> 두뇌 회전이 빨라진다 -> 아이디어
뇌를 복리로 성장 시킨다면? -> 인간의 뇌는 사용하기에 따라 좋아지고 나빠진다.
뇌의 엄청난 잠재력이 숨어져있다 -> 복리로 뇌를 발전
평소 책을 많이 읽음 -> 독해력, 어휘, 이해속도, 자세나 깊이
독서 빈부격차는 삶의 양극화를 만든다
책 -> 영화 -> 사업 -> 인테리어 -> 평소가는 카페, 식당에서 남들보다 多이 보인다
뇌근육도 근육이다 -> 뇌의 코어를 달련하기 -> 2년간 매일 글을 읽고 글을 쓰기
근육 8회 3세트 -> 단백질 -> 72시간 쉬어주기
22전략 -> 2년간 매일 2시간 책을 읽고 글을쓴다 -> 의사결정 , 메타인지 상승
독서 -> 뇌 활성화 -> 코어 강해짐 -> 이해력 증가
딱, 일주일만 매일 3분 책읽고 블로그 작성
오목이론 : 장기적으로 이기는 수를 계속 둔다 ( 인생은 100년이 넘는 긴 수이다)
단기적인 관점에서 수를 두는것이 아니라 장기적인 관점의 수를 두자
유튜브, 유튜브 컨설팅회사, pdf책 쓰기, 마켓팅
미래를 그리며 본능을 억누르는 자가 성공한다
당장의 성취에 급급하여 단기적인 일을 하지 말자
뇌자극 -> 뇌 능력치 상승 -> 게으른 뇌를 깨우고 자극 -> 소프트웨어 활성화하기
노벨상 수상자들의 뇌자극 -> 통합적 사고력이 높다 -> 뇌의 여러 영역자극 -> 동시 다발적으로 다양한 분야 자극
-> 삼국지, 음악 등 다양한 분야 공부 -> 과학 유튜브 시청 , 책읽기
안가본길 걷기 -> 30분 유산소 운동 -> 집중력 극도로 높아짐 -> 배드민턴, 축구, 걷기
운동하면 뇌는 발달한다 -> 창의적인 아웃풋 -> 걷기 Good!!!
뇌에 좋은 운동 -> 유산소 + 복잡한 운동 -> 안가본길 가기
충분한 수면 -> 7시간 이상의 수면 -> 사람마다 다름 -> 낮잠 30분 이내
5. 역행자의 지식
어린 시절 소망과 꿈이 어른이 되면 점차 사라진다 -> 과학자, 발명가 등
20억 -> 30억 // 10억을 벌어줘도 안 갚는 사람이 수두룩하다 -> 10%를 주는 사람은 거의 없다 (본능의 조정)
기브 앤 테이크 (사람은 3부류)// Giver, Taker, give and taker -> 가장 가난하고 부자 모두 -> Giver
본능을 역행하는 사고를 가진 사람은 Giver 성향을 가지고 있다
밥을 잘사는 사람 -> 민심 -> 수많은 도움
고마운 상대에게 밥 1번 -> 현명한 giver -> 신뢰 -> 좋은 정보 -> Giver 모드 -> 서로 WinWin
현명한 giver를 찾는 법 -> give 후 상대방이 어떻게 행동하나 관찰
역행자는 확률에 의존한다
이득보다 손실에 더욱 스트레스를 받는다 -> 두뇌에 스트레스를 높인다 -> 손실회피 편향
인생은 Game 이다 -> 100년이나 되는 최장기 게임이다 -> 끊임없는 마라톤
확률게임 이론 -> 포커 -> 확률에 입각해 기대값에 의존한다 -> 확률로 게임을 접근한다 -> 승률 55% -> 배팅
확률이 조금만 높으면 게임이 진행될수록 이기는 확률이 높아진다
인생은 선택과 결정의 연속이다 -> 22전략 -> 모든 자수성가 사람들 -> 책읽고 글쓰기
확률게임 -> 유튜브 시작 -> 손실보다 이득이 컸다 -> 수많은 인재가 몰림
터키여행 -> 내부의 평판이 매우 중요 -> 평판보다 발전 기대값이 높음 -> 발전
과거 -> 농사꾼, 대장장이, 어부 -> 한가지의 기술 발전
현재 -> 타이탄의 도구 -> 잘하는 도구들을 모아서 결합을 하면 상위 1%, 0.1%가 된다
5개 이상 도구를 모으기 -> 온라인 마케팅, 블로그 마케팅, 인스타그램, 유튜브, 네이버 스마트 스토어, 웹디자인, 영상 편집
, pdf 제작과 판매, 프로그래밍(최고수준의 무기)
->관련책 10권이상, 김팀장, 자청 101강의, 제목이 키워드 넣기, 글에 5개 키워드 넣기
메타인지 -> 현재상황을 객관적으로 아는 능력 -> 본인의 능력을 아는것
-> 너 자신을 알라-소크라테스- -> 자기객관화 능력
독서 & 실행력 -> 판단력과 자기객관화 -> 실행과 도전 -> 피드백 -> 사업 -> 빠른 피드백 -> 메타인지 상승
실행력 -> 익숙하지 않은것의 두려움 -> 실행하는 사람이 거의 없다 -> 대부분의 인간
3가지 과제 -> 블로그 개설, 유튜브 개설, 관심있는 일 1개 하기 -> 각각 20분씩 실행하기 -> 대부분은 1가지도 못함
실행 -> 도전과 실행 -> 관성 -> 추진력 -> 가속도
6. 경제적 자유를 얻는 구체적 루트
근력 성장 없이 바로 운동 선수가 될 수 없다
돈버는일 -> 근본원리 -> 상대 편하게& 상대를 행복하게 해주기 -> 2개 제외하고 다 "사기"
문제 해결력 -> 편안함, 행복감 -> 사업
카페가 잘안되는 이유 -> 유동인구 적음, 내가 좋아하는 인테리어, 불친절한 알바
편안함 -> 햇반, 비대면 세탁, 출장 가구조립
행복감 -> 연예인, 웃긴 유튜버, 넥슨, 넷플릭스
창문닦이 -> 건물주 -> 블로그 포트폴리오 -> 전화 -> 하루 50~100
자청이 돈번 방법 -> 아트라상(이별 연애 상담), 이상한 마켓팅(전문직 마케팅), 역행자(책출판), 유튜브 자청(채널, 클래스101), 욕망의 북카페, 오프라인사업
경제적 자유 얻는법 -> 돈이 거의 모든 문제를 해결해준다 -> 자유 -> 3F( freedom, fitness, family)
"잠자는 동안에도 돈이 들어오는 방법을 찾지 못한다면 당신은 죽을 때까지 일해야 할것이다." -워런버핏-
병사, 장수, 부대 지휘자 -> 경제적 자유성 함락
경제적 자유 2가지 -> 투자, 사업
사업 -> 사람들의 불편함 해결 및 행복감을 주는 것
투자 -> 사업에 돈을 대는것
알바, 일용직, 영세업자, 백수 -> 어떻게 해야될까?
정체성 변화 -> 계기
사업 -> 관련분야 책 10권이상 읽기
온라인, 오프라인 강의 -> 집단 효과
7. 역행자의 쳇바퀴
시지푸스의 형벌 -> 영원히 산 정상으로 돌을 굴려야된다 -> 영원히
역행자는 레벨업을 통해 완전한 자유를 얻는다 -> 여유 -> 목표 달성 -> 끊임없는 성장
이성vs 본능 -> 자신이 원하는 도파민 -> 성장 or 무성장
성장이 못하면 시지푸스와같은 삶
실패 속에서 성장 -> 패배없는 운동선수는 없다
순례자 -> ~탓 (부모탓, 환경탓, 집안탓, 머리탓)
역행자 -> 보완할점, 개선할점, 변화의 부분 체크
정신적 성숙 -> 관성 -> 7단계 반복, 성공과 실패 -> 경제적 자유
일론머스크 -> 매일 실패를 반복한다 -> 레벨업 -> 장기적 성장
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